Mmmmmm....si no fuera porque creo que no son aptas :P empezaría a contemplar la posibilidad de tragarme mis propias palabras sobre esta "dieta milagro": 77.9kg!!! lo que supone una bajada de 700 gr. en un sólo día, día en que de nuevo comí hasta la saciedad literalmente. De hecho, a casi la 1 de la madrugada me encontraba "cocinando" el archiconocido pan Dukan para meterme entre pecho y espalda un sandwich de queso y pechuga de pavo que me dejó sin hambre hasta bien entrado el día de hoy. Imagino que el salvado que lleva el pan como ingrediente principal tiene efecto saciante y que ahí debe de estar el truco. Y claro, si tenemos en cuenta que a toda esta fibra le acompaña el 1.5 l de agua (puaj!) que ingerimos diariamente, el resultado es que te hinchas como un pez globo.
No puedo dejar de comentar que anoche me empezó a doler extremadamente la cabeza,hasta el punto de sentir angustia y tenerme que ir a acostar. De hecho aun persiste el dolor, pero con una intensidad casi imperceptible. Según he leído puede ser un efecto secundario de las carencias que este tipo de dietas hiperproteicas suponen para el organismo, pero no puedo atribuirlo a ello sin más, dado que ya me pasó hace un mes, cuando la dieta Dukan ni siquiera rondaba por mi cabeza.
(Las 14:00 h y sigo sin hambre...¡bendito pan!).
No puedo dejar de comentar que anoche me empezó a doler extremadamente la cabeza,hasta el punto de sentir angustia y tenerme que ir a acostar. De hecho aun persiste el dolor, pero con una intensidad casi imperceptible. Según he leído puede ser un efecto secundario de las carencias que este tipo de dietas hiperproteicas suponen para el organismo, pero no puedo atribuirlo a ello sin más, dado que ya me pasó hace un mes, cuando la dieta Dukan ni siquiera rondaba por mi cabeza.
(Las 14:00 h y sigo sin hambre...¡bendito pan!).
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