Lo nunca visto

Lo nunca visto desde el año 2004... el 5 en la báscula! 59,7 kg!  Todo un acontecimiento que veremos lo que me dura, porque últimamente no hago más que estancarme o incluso subir de peso :(

cagoenlapenanegra...

He subido medio kilo. No lo entiendo, esta vez sí que no lo entiendo. Otra vez en el puto 61...

60.8

1,2 kilitos menos...

La oscuridad se cierne sobre mí...

No he perdido absolutamente nada esta semana.

2ª ANALÍTICA

Hoy he recogido los resultados de la analítica y todos los valores están dentro de la normalidad, es más, "estoy perfecta" de boca del médico. Ahora bien, si comparo esta analítica con la que me hice al mes de comenzar la dieta, y la cual mi médico desconoce, me ha subido la creatinina de 0,7 a 1,01. ¿Están mis riñones bien? Sí. ¿Están peor de lo que estaban? También. Esto significa que esta dieta efectivamente es agresiva pero que hay que valorar cómo afecta a cada persona en concreto. Mis riñones por ejemplo ya no van tan sobrados como antes, y esto tiene la importancia que se le quiera dar. Yo por mi parte voy a intentar arrimar el hombro por lo menos bebiendo más agua de la que bebo (¡poquísima!, pero es que ni me acuerdo de beber...) para intentar que vuelvan a su funcionamiento óptimo. Además, ya me queda poco para pasar a la fase de consolidación ,que es mucho menos agresiva que la fase crucero, así que creo que puedo decir que "prueba superada" a pesar de toda la mala prensa que tiene la Dukan.

NUEVOS FICHAJES PARA LA DUKANEVERA

Shirataki o los famosos "fideos milagrosos" como se les conoce en USA.

Después de toda una tarde recorriendo supermercados asiáticos, los encontré en una tienda especializada en productos japoneses. De hecho en las otras tiendas ni sabían de qué les estaba hablando cuando pregunté por fideos shirataki. Los susodichos proceden de un tubérculo llamado konyaku, que se cultiva en Japón, Thailandia, La India... y que aporta 3 gr de hidratos por cada 100 y nada de grasas , o sea que son totalmente aptos en PV. No los he probado todavía pero espero que no estén demasiado buenos, ya que los 200 gramitos cuestan 3,40 €. Según me comentó el vendedor, adquieren el sabor de los alimentos con los que los cocinas.

Gelatina Royal 10kcal sabor tropical (hasta ahora sólo había visto de fresa en el Carrefull, y da gracias si llegas y quedan, porque vuelan a la velocidad de la luz).

Y el descubrimiento del año: gominolas 0% Gelées de Dietorelle.

Están buenísimas, como cualquier gominola tradicional o más. Sobre todo las de mora, que saben exactamente igual que las clásicas moras de gominola rojas y negras con cobertura de bolitas. Cada una va en su envoltorio individual y la bolsita con 13 unidades cuesta 1,69 en el Alcampo. ¡Qué ruina!

62.2

Uff la semana pasada subí  medio kilo ( me columpié bastante con la dieta...supongo que es lo que tiene no verse ya como un cerdito bípedo) pero ya vamos a saco otra vez. ¡Aunque estos últimos 10 kilos me están costando horrores!